viernes 26 de abril de 2024 - Edición Nº2305
Gaceta Fueguina » Provinciales » 6 ago 2018

Municipalidad de Ushuaia

Más de 100 personas participaron del Taller municipal de Acroyoga

El Acroyoga es una rama del Yoga que recientemente ha cobrado popularidad. Participaron alumnos de la Escuela de Yoga Municipal, de la Escuela de Circo Municipal y público en general de 18 a 50 años.


 

Este fin de semana la Municipalidad de Ushuaia llevó a cabo los talleres gratuitos de Acroyoga de los que participaron más de 100 personas entre el viernes 3 al domingo 5. Participaron alumnos de la Escuela de Yoga Municipal, alumnos de la Escuela de Circo Municipal y público en general de 18 a 50 años.

El Acroyoga es una rama del Yoga que recientemente ha cobrado popularidad. Se trata de una mezcla de posiciones o ásanas básicas del Yoga mezcladas con acrobacias, expresiones artísticas y trabajo en pareja.

Esta nueva disciplina se realiza grupalmente, en parejas o tríos, donde cada uno tiene un rol a ejercer. En este sentido la “base”, es la persona que sostiene, sobre una superficie plana y con la fuerza de sus piernas al “volador”, quien realiza posiciones de Yoga en el aire, mientras el “cuidador” u “observador” vigila los movimientos de sus compañeros.

El día viernes estuvo dirigida, sobre todo, a los profesores de Educación Física, Yoga, Artes Marciales o Acrobacias. El sábado se trabajó una dinámica más relacionada a las actividades y posturas solares; y el domingo el cierre con actividades y posturas relacionadas con la luna, en cada jornada se finalizó con masajes tailandeses.

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